Tag: khoả thân hoàn toàn

Xu hướng ngủ khỏa thân ngày càng tăng Khi nói đến những gì chúng ta mặc đi ngủ, mọi người đều có một sở thích khác nhau. Một số người thích mặc đồ ngủ khi ngủ, những người khác sẽ ngủ khỏa thân hoặc mặc đồ lót, và một số thích kết hợp nó và mặc áo sơ mi với đồ ngủ của họ. Dù phong cách ngủ của bạn là gì, xu hướng ngủ hoàn toàn khỏa thân đang ngày càng tăng và các chuyên gia cho rằng điều đó có thể có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Theo một cuộc khảo sát gần đây, 51,5% người Mỹ ngủ khỏa thân ít nhất vài đêm. Điều này có thể là do họ thấy thoải mái hơn, họ có giấc ngủ ngon hơn hoặc họ tin rằng nó sẽ giữ cho ga trải giường của họ sạch hơn. Tuy nhiên, có một số điều bạn cần biết trước khi chuyển từ mặc áo phông và đồ lót sang ngủ khỏa thân mọi lúc. Một nhược điểm lớn của việc ngủ khỏa thân là nó làm tăng lượng vi khuẩn trên giường của bạn. Điều này là do, khi bạn không mặc quần áo, bạn có khả năng thải khí và phân vào ga trải giường mỗi khi đi vệ sinh. Nếu không có đồ lót, điều này có thể làm bẩn giường ngủ của bạn và dẫn đến các vấn đề về da. Ngoài ra, nếu bạn sống với người khác, họ có thể không thoải mái với ý tưởng bạn ngủ khỏa thân trước mặt họ. Ngoài ra, nhiều luật về ảnh khoả thân nơi công cộng nghiêm cấm ảnh khoả thân ở một số nơi nhất định, chẳng hạn như xung quanh trẻ em hoặc vì mục đích kích thích tình dục. Điều quan trọng là nói chuyện với gia đình và bạn bè của bạn về những gì có thể chấp nhận được trước khi quyết định ngủ khỏa thân hoàn toàn.