Làm thế nào để từ bỏ tình bạn đơn phương Nếu bạn đã có một tình bạn đơn phương trong một thời gian, bạn có thể cảm thấy như mình đang bị lợi dụng. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là tình bạn không phải là con đường một chiều và sự hỗ trợ lẫn nhau là chìa khóa cho tình bạn lâu dài. Nếu bạn của bạn không thể hoặc không sẵn lòng đáp ứng nhu cầu của bạn trong tình bạn, bạn nên cân nhắc liệu buông tay có tốt không. Điều này có thể khó khăn nếu bạn đã là bạn trong một thời gian dài, nhưng bạn luôn có thể bắt đầu lại một cách mới mẻ và tìm những người khác mà bạn có thể xây dựng mối quan hệ lâu dài. Trong một số trường hợp, bạn có thể nói chuyện với bạn mình về cảm giác của mình và tìm ra giải pháp cho tình bạn. Nếu bạn cố gắng giải quyết vấn đề, hãy nhớ truyền đạt cảm xúc của mình theo cách không phán xét. Nếu bạn cố gắng nói chuyện với họ về cách họ cư xử nhưng họ không thay đổi hành vi của mình, có lẽ đã đến lúc bạn nên từ bỏ hoàn toàn mối quan hệ. Khi người bạn đơn phương đối xử không tốt với bạn, điều đó có thể làm tổn thương lòng tự trọng của bạn và dẫn đến cảm giác bị từ chối. Bạn có thể muốn cố gắng khắc phục tình hình bằng cách gọi điện hoặc nhắn tin cho họ thường xuyên hơn, nhưng nếu họ phớt lờ bạn hoặc có hành động xua đuổi hoặc không tử tế, đây có thể là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ không lành mạnh. Bạn nên bắt đầu tránh xa người này và tập trung vào việc tìm kiếm những người bạn khác khiến bạn hạnh phúc.